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要合理饮食:饮食中搭配合理荤素,多吃一些低脂肪食物,像瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜以及新鲜的水果等等。

规律饮食:这一点也是最重要的,莫要应为工作等原因为借口,是自己的饮食不规律,生活中一日三餐要按时按量,子宫肌瘤患者更要如此,并且不暴饮暴食。

饮食要清淡:随着生活水平的提高,人们总爱大鱼大肉,这对身体健康非常不利,要知道油腻是滋生脂肪的根本原因,我们子宫肌瘤患者在饮食中要倾向于清淡。禁吃羊肉、虾、等发物,应多吃五谷杂。另外,在生活中还要禁食辛辣、酒类以及刺激性强的食物。

远离脂肪:由于女性雌性激素的分泌,导致本身脂肪含量较多,子宫肌瘤患者还需要做到避免高脂肪的食物,因为子宫肌瘤是由于雌性激素分泌过多,对子宫产生一定的刺激作用造成的,如果过多的食用高脂肪的食物,则会促进患者的雌性激素的分泌,给子宫带来一定的危害。

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时间:2019-02-27点击:
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