葡京国际娱乐网

对于糖水的功效,它可以起到抗干燥,治咳嗽,润肺祛湿的功效。所以,对人体健康是有帮助的,特别在气候干燥的情况下,可以多喝糖水。而且糖水不仅可以润肺止咳,还可以消炎祛湿,是一种对咽喉护理极好的饮品。我们现在去了解一下润肺止咳糖水的做法。

润肺止咳糖水 分析润肺止咳糖水的作用

润肺止咳糖水的做法有很多种,比如我们可以了解一下玉竹糖水,它的材料需要雪梨,南北杏各12克,麦冬10克,陈皮一小快,冰糖适量,做法就是先将雪梨洗干净切块,再将雪耳泡开,将各种药材洗干净,放入汤内,熬四碗水,煲一个小时就可以,它的功效是养阴养肺,润肺生津。所以,秋天气候干燥的情况下,可以多熬这种汤水来喝。当然,还有苹果杏仁银耳汤以及干燥胡萝卜汤,都可以起到润肺止咳的效果。

对于苹果杏仁银耳汤的做法,在材料上苹果两个,杏仁20克,银耳50克左右,在加上冰糖和草莓酱。做法很简单,先将苹果洗干净,去皮后把苹果肉切成丁,在将银耳泡软,清洗干净,切成小条,将甜甜的杏仁也洗干净备用,把苹果丁,银耳,甜杏仁,还有适量的冰糖放入锅中,加入清水熬30分钟左右,放入适量的草莓酱,搅拌均匀就可以喝了,功效是润肺止咳。并且,银耳本身就具有滋阴润肤的功效,在加上杏仁中有丰富的脂肪油,蛋白质,维生素,更可以起到抗氧化的作用。

冬季节是最容易上火的,所以要多喝一些润肺止咳糖水。并且,医学上小孩是最容易患有肺炎的,父母可以通过让孩子多喝润肺止咳的糖水,来预防肺炎的出现,这样对孩子的身体健康也有好处。但含糖量很高的,父母不要放太多的糖。

本文链接:http://www.shschim.com/zibu/fei/1534637232364332.html

时间:2018-08-19点击:
了解更多
经常吸二手烟吃什么好 清肺解毒食物有哪些
日常生活当中的很多饮食都可以帮助我们的身体排出毒素,有利于身体健康。日常比较多见的,能够清肺排毒的食物就用萝卜,不管是胡萝卜还是白萝卜,都含有比较丰富的萝卜素,而且对于经常抽烟吸二手烟的人群来说
润肺止咳水果茶怎么做 润肺止咳的方法
上班族每天需要面对电脑工作,电脑的辐射对身体会造成一定危害,到了秋季,天气变得越来越干燥,很多人会出现肺部问题,还会有咳嗽情况,这个时候就可以喝一些止咳水果茶,能够达到很好的调理效果
冬天喝什么茶润肺止咳 这几款茶要多喝
眼看着天气越来越冷,也越来越干燥,人们都喜欢在冬天进行食补,但是如果补的多了就很容易出现燥热伤肺的现象,加上人们吃的都比较油腻,这样就很容易出现上火咳嗽的现象,这个时候我们就需要喝一喝茶来润肺
清肺化痰的食物
柿子中医认为,柿子性寒味甘微涩,归肺、脾、胃、大肠经,具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说,吃点柿子能有效润肺化痰
立秋润肺可以吃的水果有哪些
葡萄性味甘、酸,鲜食酸甜适口,生津止渴,开胃消食,但脾胃虚弱者不宜多食,食多令人腹泻。山楂性味酸、甘、微温
立秋润肺可以吃什么食物
百合中医认为,百合性微寒平,具有清火、润肺、安神的功效,适合秋季食用。山药山药味甘,性凉润,入肺、脾、肾经,有健脾胃、益肺肾、补虚嬴之功效
秋季女人养生滋阴润肺汤谱
一、橄榄萝卜猪肺汤原料:橄榄150克、萝卜500克、猪肺1个、食盐适量、植物油适量做法:萝卜洗净后去皮,切成块;橄榄洗净后用清水浸泡几分钟
秋季吃什么滋阴润肺
红薯中医学认为,红薯味甘性平,补脾益气。《本草纲目》记载,红薯有“补虚乏、益气力、健胃、强肾阴的功效”,使人“长寿少疾”
秋季十种食物止咳又润肺
冬瓜:冬瓜性凉,能消痰、清热。《滇南本草》中说:“冬瓜润肺消热痰,止咳嗽。”凡风热咳嗽或肺热咳嗽者,均宜选用冬瓜煨汤食用。梨:有清热解毒润肺生津、止咳化痰等功效
秋季吃什么润肺
饮食重点:多煲汤、吃热食入秋之後,天气渐凉,为因应即将来临的冬日,人的胃口自然比夏天来得好些,不像夏天缺乏食慾,需要吃些添加醋的开胃食物。台安医院营养师刘怡里表示,秋凉时节
小中医养生网(www.shschim.com)