葡京国际娱乐网

1、三阴交穴

三阴交,顾名思义,是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处。

三阴交穴本身属于脾经,位于胫骨内侧、脚内踝上约10cm处。针灸该穴主治遗精、阳痿、阴茎痛、小便不利、睾丸缩腹等,是治疗男子性功能障碍最常用的穴位之一。因此,经常用手指按摩此穴可增强男子性功能。

2、商阳穴

商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。

传统医学认为,刺激该穴具有明显的强精壮阳之效,可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时,用食指钩住车内的扶手或吊环;或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉;或利用伞柄等按摩食指。

3、关元穴

关元穴位于脐下3寸处,属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉。

所谓“任脉”,是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的一支经脉,任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。可用指压法按摩刺激关元穴,或是交替用左右手绕脐旋转按摩腹部,刺激任脉上的有关穴位。

4、涌泉穴

涌泉穴位于足掌心,属于足少阴肾经。

每晚临睡前用热水洗脚,以及用手指按压该穴,或放一条小圆木棍,赤脚踏上反复滚动等,都可刺激该穴,有助于性功能。

5、太溪穴

太溪穴是肾经的原穴,是汇聚肾经元气的“长江”,所以古人称太溪穴为“回阳九穴之一”,以为太溪穴具有极高的回阳救逆之功。

刺激太溪穴具有明显壮阳及提高肾功能的作用,所以男性朋友可以经常按揉太溪穴,每次按摩太溪穴5分钟左右便可,不必拘泥于方法。当然在肾经的流注时间,即下午17~19点时推拿按摩太溪穴的效果更好,按揉太溪穴时可用对侧手的拇指按揉,也可以使用推拿棒或光滑的木棒按揉;按揉的力度,除了要有酸胀的感觉之外,还要有麻麻的感觉。

本文链接:http://www.shschim.com/zibu/shen/1551257161696491.html

时间:2019-02-27点击:
了解更多
海蛎子壮阳吗
大多数网友认为,大部分人其实不是冲着海蛎子的“壮阳”作用去的,而是因为炭烤海蛎子是北海的地方名小吃,物美价廉,味道鲜美,大家都爱吃。“女人的美容院
掉头发与肾虚有关系吗
是有一定关系的。此外,掉发的原因有很多。1、脂溢性掉发:常常出现在中青年身上,表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽
熬夜肾虚吃什么好
一、枸杞红枣银耳汤原料:银耳2-3朵、枸杞、红枣、冰糖、水适量。做法:选用微黄的大朵银耳,用温水泡一小时以上;枸杞、红枣也一同泡水(这两次都和银耳一起泡的
熬夜肾虚怎么办
1.经常熬夜肾虚,可以通过温补的葡京国际娱乐网来调理身体,党参,桂圆,白芍等都是很好的补肾葡京国际娱乐网,可以到医院给老中医开葡京国际娱乐网方回家熬制,也可以把这些材料跟骨头,鸡肉一起熬汤喝
熬夜会导致肾虚吗
熬夜是会导致肾虚的。肾阴虚是由于平时过度劳累或者不注意休息造成的,主要表现为体虚乏力,盗汗,记忆力减退,睡眠差。平时要注意休息,不要过度劳累,饮食要均衡有营养
壮阳果和枸杞能泡酒吗
壮阳枸杞酒材料:枸杞:100克、枸杞100克、白酒2斤。做法:将所有的药材和白酒一起浸泡,一个月之后揭盖每晚服用
壮阳果和玛卡能泡酒吗
壮阳果,玛卡可泡酒,还可加点枸杞,人参,冰糖等搭配泡酒,另外泡酒所用的白酒需注意,现在食用酒精酒泛滥,媒体最近老报道现在白酒市场7成左右酒都是酒精勾兑的
冬天脚冷是肾虚吗
肾虚会出现脚凉。肾阳虚,即肾脏阳气虚衰,是肾脏阳气衰竭表现的症候。多由素体阳虚,或年老肾亏,或久病伤肾,以及房劳过度等因素引起的。肾阳虚衰,不能温暖四肢周末
天冷尿多是肾虚吗
从西医的角度来说,气温降低外周血管收缩,排汗减少,肾脏会过滤掉大血管多余的水分,所以小便就增多了。此外,夜尿增多或是前列腺增生症最早出现的症状,天冷夜尿多最好关心一下前列腺
喝酒会肾虚吗
肾虚和饮酒一般没有太大关系,酒精在肝脏解毒
小中医养生网(www.shschim.com)