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都说人流有损身体,可是有的人不得不选择做人流。有的人在不知自己怀孕的情况下服用了药物,不得已做人流;有的人身体处于患病期间,也不能要孩子,只得选择人流,那么,做完人流后能抽烟吗?今天小中医养生网小编就带你了解。

做完人流可以抽烟吗

1、不可以的,也不能喝酒。在无痛人流后的饮食上,有一些食物是不能吃的,例如:水果类:不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

2、应多吃易于消化食物; 无痛人流患者应忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,不吃或少吃油腻生冷食物,这类食品均能刺激性器官充血;不能吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

3、无痛人流后的饮食应多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果。无痛人流后半个月之内,应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

4、另外,还要保证补充足够的铁质,以预防流产后贫血的发生。无痛人流后的饮食补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。

5、保持外阴清洁,严禁同房。人流术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,再这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染。人流术后若过早同房,易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎,还可继发不孕。

6、观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况,就应及时到医院复诊。

做完人流可以抽烟吗 注意术后补血调理

人流以后多久能抽烟

1、抽烟本身对身体就有害。人们在抽烟的过程中,因香烟在燃烧的过程会大量放出一种有害物质,会刺激和损害人的肝和肺,对人体健康造成很大的危害。

2、人流后应禁忌烟酒,抽烟及喝酒不利于子宫内膜的修复。最好是在人流后2个月后抽烟,第一个月称为小月子,全身恢复较快,抽烟的危害会比平常高两倍甚至更多。

3、人流后第二个月就是身体全面的系统恢复了,也最好不要抽烟。

人流后如何补血调理

1、在人流之后应用抗生素的几天内,为了维护肠道健康,需要借助多种植物营养素,像蔬菜和水果中的可溶性膳食纤维,粗粮和杂豆中的不可溶性膳食纤维,都能为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质,维持平衡态。

2、传统医学认为人流之后常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因为气血两伤所致。的确,流产会导致失血,而疼痛、紧张会伤气,年纪稍长之后对流产的损伤会更为敏感,常常需要更长的时间进行气血双补。

3、说到补养气血,有许多传统的食疗方法值得借鉴,像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。

4、另外,猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用,同时摄入充足的维生素C更能增加铁质的吸收和利用的效率,为此饮食上需要注意荤素搭配才是。

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时间:2019-08-02点击:
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